“冥想正念”早已經不是一個新概念。在硅谷，它已經成為越來越多人緩解焦慮、提升專注力的選擇。比如，谷歌著名的正念課程“尋找內在自我”，通過情境冥想教學，幫助員工釋放壓力。在加州也涌現出一批專注“冥想正念”APP制作的創業公司，比如該領域目前獲投最大金額的Headspace，成立于2010年，下載量超2000萬次，至今共融資7500萬美元；以及2017年APP Store年度最佳應用—Calm，成立于2012年，融資金額達到2500萬美元。?

這么看來，在美國這個領域似乎已經存在了頭部玩家，那么新進入的創業者還有爆發的機會嗎？去年新成立的Aura Health想從3分鐘冥想時間切入，幫助新手快速適應，并建立社區提高用戶粘性。

 

“3分鐘冥想”是Aura區別于競品的特點之一。市面上大多數的冥想應用，每次冥想時長設置大多在10分鐘以上。對于從未有過冥想經驗的用戶來說，很難專注地打坐冥想到10分鐘。Aura的用戶Michael Shane在APP Store的評價中說道：“我已經下載Headspace一年時間了，總共打開次數不超過20次，因為對我來說，在他們要求的時長內做到完全不分心實在是太困難了，而每次完不成冥想任務又會覺得非常挫敗。”Aura讓用戶從3分鐘開始，再根據自身情況逐步提升冥想時長到7分鐘、10分鐘甚至更長。

 

除了從“3分鐘冥想”外，利用AI技術定制化冥想課程也是Aura的獨特之處。Aura想做的是私人冥想教練。在每次冥想前后，Aura都會詢問有關你當前情緒的簡短問題，并通過AI和大數據進行分析，推薦最適合你的冥想課程，讓你每次使用都能補充所缺少的情緒。目前Aura上已經有超過1000種冥想課程。Aura還嵌入到了Apple Health，可以追蹤你的情緒、冥想等。

 

除此之外，Aura還建立了“Aura社區”，直接連接到為Aura制定課程的老師和其他Aura的用戶，你可以自由的分享自己的經驗，關注別人的學習進程，與老師進行溝通交流等。Aura平臺上的老師大多有超過10年的冥想治愈經驗。

 

Aura的商業模式很簡單。每天的3分鐘冥想課程是免費的，但如果想提升時長，或者隨時使用，就需要付費訂閱。價格是11.99美元/月，59.99美元/年，或者交付399美元獲得終身訂閱。據Crunchbase的數據，Aura去年完成了種子輪融資，投資方為SkyDeck Berkeley，具體融資金額未披露。

 

比起美國，國內這塊目前還是個非常新興的市場。前兩年國內也出現了一些類似的APP，但是因為課程內容不夠豐富、社區管理不夠完善等原因，都沒有真正打開市場。伴隨著日漸加劇的工作壓力，焦慮情緒的不斷堆積，白領群體的心理問題迫切需要解決。而“冥想正念”這個已經被美國市場驗證了的心理舒緩方式，未來能否也在國內打開市場，我們拭目以待。